Her sabah baş parmaklarınızla orta ve yüzük parmaklarınızı birleştirerek sessizce oturun.. Bunu yaptığınız anda, elektriksel bağlantılar devreyi tamamladığından, başınızın ya da boynunuzun arkasında bir karıncalanma hissedeceksiniz. Yüksek benliğinizin içinizdeki parçasını çağırın ve bu bağlantının güçlenmesi için kısa bir zaman tanıyın.. Sonra o gün esnasında sizi bekleyen en büyük olanakların düşüncelerine izin verin yalnızca.. Ruhunuz daima yanınızda bir partner olarak bulunurken onların geliştiğini görün.. Ruhun önünüzdeki kapıları sihirli bir biçimde açtığını görün.. Zihninizin bu olanaklarla oynamasına izin verin.. Eğlenin ve çocukken yaptığınız gibi canlı düşler kurun.. Bu haldeyken her şey mümkündür.. Eğer hiçbir kısıtlama olmasaydı ve her türlü dileğiniz gerçekleşseydi, o gün kendiniz için ne yaratırdınız? Şimdi böyle yapın… Bunu en az 26 sn boyunca yapın.. Eğer o sırada aklınıza olumsuz ya da korkulu düşünceler gelirse, parmaklarınızı açın, üç derin nefes alın ve tekrar başlayın… Gün esnasında, ne zaman bir meydan okumayla, bir terslikle karşılaşırsanız ve enerjinizin dengesiz hale geldiğini hissederseniz, bu yöntemi kullanarak bir kez daha bu hale girin… Sırf parmakları birleştirmek anında ruhu enerjinizi dengelemek üzere harekete geçecektir..