Kişisel gelişim, kişinin yaşam kalitesini artıran bir sistem ve teknikler bütünüdür. 

Bu bütünlük içinde kişi ne kadar farklı sistem ve teknik içinde yaşarsa kendini o kadar geliştirme imkanı bulur.

Kişinin Kişisel Gelişim sürecinde onun en yüksek potansiyelini açığa çıkartmada, bu potansiyeli en iyi şekilde oluşturmada ve kullanmada katkısı olacak olan yollardan bir tanesi de farkındalığı arttırmak için, Test uygulamaları ve sonuçlarının kullanılmasıdır.

Kişi kendi bireysel özelliklerinin ne kadar farkına varır, özel yeteneklerini ne kadar tanır ve geliştirirse diğerlerinden o kadar farklı hale gelmiş, güçlenmiş ve farkındalığı   olur.
Kişisel Gelişim Danışmanlığı ile kişinin farkındalık geliştirmesi gereken alanlara göre farklı düzeyde ve konuda test uygulaması yapılarak, bu testlerin sonuçları kişi ile birlikte çalışılmaktadır. Uzman Danışman  eşliğinde kişi kendisi ile ilgili bilgileri kişisel gelişimi için en etkin şekilde kullanabilmektedir.

• Kişilik özelliklerim neler?
• Güçlü yönlerim neler?
• Neden başkaları kadar başarılı olamıyorum?
• Diyet yapmama rağmen neden  bir türlü kilo veremiyorum?
• Hayatımı nasıl daha renkli yapabilirim?
• Hayattaki beklentilerim neden bu kadar az?” artık cevapsız kalmayacak.

(Tüm bu bilgiler sizde var. Biz bu bilgileri çeşitli testlerle  ,ortaya koyup size     sunuyoruz.)

Terapide psikolojik farkındalık yaratılıp kişinin erken dönemde oluşan olumsuz bilinçdışı duygulanım  ve düşünce şekilleri saptanır, çocukluk anıları, duyguları, bedensel duyuları, bilişleri ve onlarla ilgili başetme biçimlerinin farkında olması sağlanır.

İnsanlar düşünce ve duygulanım şekillerini anlar anlamaz tepkileri üzerinde kontrol kurmaya başlayabilirler. Bilinçdışı ve otomatik düzeyde tepki vermek yerine iradi bir şekilde muhakeme ederek istedikleri tepkiyi seçmeye karar verebilirler.

(Danışmanlık Birimi’nde, kişisel bilgiler ve görüşme içerikleri, kişi izin vermediği sürece, kesinlikle kimseyle paylaşılmaz.)

Yaşam Koçluğu/ Life Coaching tüm dünyada oldukça rağbet gören bir iş alanı haline gelmiştir. Koçluk sisteminden, tepe bürokratlardan, yıldız sporculara, sanatçılara kadar çok geniş yelpazede insanlar faydalanmaktadır.

Kişilerin şu anki durumu ile olmak istedikleri durum arasındaki mesafeyi kapsayan bu sistem, kişileri arzuladıkları geleceğe taşımada etkili bir yoldur.

• Değerleriniz, inançlarınız, kaynaklarınız, başarılarınız,  seçenekleriniz, hedefleriniz neler? 
• Hayatınızı korkularınız mı siz mi yönetiyorsunuz? 
• Kendinizin en iyi versiyonu nasıl olabilirsiniz? 
• Sizin için neler mümkündür? 
• Neleri umut ediyor, neleri düşlüyorsunuz?

Şu an bulunduğunuz noktadan varmak istediğiniz noktaya nasıl varacağınıza yoğunlaşırız.

Yaşam Koçluğu, akıl ve ruh sağlığı yerinde olup, hayatında geldiği noktada kendisini mutsuz hisseden, aradığı yönü bulamayan ya da o yöne doğru nasıl ilerleyeceğini bilemeyen kişiler içindir.

Yaşam koçları beden veya akıl hastalıkları ile ilgilenen kişiler değillerdir.

• Yaşam Koçluğu'nda koçun doğruları değil sizin doğrularınız hayata geçirilir.

Yapılan çalışmanın esası, sorularla duruma yeni açılardan bakmanızı, daha önce farkına varmadığınız çözümleri görmenizi sağlamaktır.

• Yaşam koçu bir rehberdir. Hedefe varış ancak koçla birlikte yürümeniz, kararlaştırılan haftalık uygulamaları yerine getirmenizle mümkün olur.

Koçluk hakkında daha detaylı bilgi almak için mail atabilir ve/veya yüz yüze görüşme talep edebilirsiniz. Yaklaşık 20 dakikalık telefon ile  "Koçluk ön görüşmesini" ücretsiz olarak sunmaktayız.

Kimler yaşam koçundan destek alabilirler?

• Evliliklerini ve ilişkilerini daha ileri bir noktaya taşımak isteyen bireyler yaşam koçluğu desteği alabilirler.

• Daha sağlıklı ve dengeli bir hayat sürmek isteyen kişiler yaşam koçluğu desteği alabilirler.

• Hayatlarında sürekli aynı şeyleri yaşayanlar ve kötü etkilenen kimseler yaşam koçluğu desteği alabilirler.

• Yaşamlarının her alanında kişisel ilişkilerinde problem yaşayan kimseler yaşam koçu desteği alabilirler.

• Hayatlarında planlı yaşamak konusunda problem yaşayan kimseler bu sorunlarını çözüme kavuşturmak için yaşam koçu desteği alabilirler.

• Hedeflerini gerçekleştiremeyen ve bu konuda sorun yaşayan kimseler yaşam koçu desteği alabilirler.

• Meslek seçmek konusunda kararsız olanlar ve günlük hayatlarında yaşadıkları stresle başa çıkamayanlar yaşam koçlarından destek alarak hayatlarını düzene sokabilirler.

• Kariyerinde değişiklik yapmak ve kariyeri anlamında yeni kararlar almak isteyenler de destek alabilirler.

• Boşanmış olup ya da hayatında ki bir konu sebebi ile bunalım yaşayan kişilerde yaşam koçlarından destek alabilirler.

• Yaşamlarında çözemedikleri konu olanlarda destek alabilirler.

• En önemlisi de hayatlarını daha mutlu ve huzurlu yaşamak isteyen kimselerde yaşam koçlarından destek alabilirler.

Yaşam koçu ile çalışmaya başladığı noktadan itibaren 

• Sorulan sorulara verdiği cevaplar konusunda ve istekleri konusunda kesinlikle dürüst olacağını kabul etmelidir.

• Yaşam koçuna güvenmelidir.

• Bu süreçte yaşam koçu ile ilişkisinin sorunsuz ilerlemesi için yaşam koçunun dediklerini uygulamalı ve seansları düzenli bir şekilde takip etmeli ve gelmelidir.

• Yaşam koçu ile arasındaki ilişkinin sağlam ve güçlü olması için çabalamalıdır.

• Yaşam koçunun verdiği sorumlulukları almalı ve yönlendirmelerini dikkate almalıdır.

Soru, istek ve görüşlerinizi lütfen bize bildirin.